CELOROČNÉ KURZY
Pohyb bez tlaku. Pre deti aj dospelých.
Pravidelné kurzy FRNK prispôsobené veku a schopnostiam. Budujeme silu, obratnosť a zdravú sebadôveru v bezpečnom prostredí – od prvých krôčikov batoliat až po tréningy pre dospelých.
PREČO KURZY FRNK
Systematický rozvoj. Nie len bežný krúžok.
Naše kurzy nie sú o drilovaní výkonov ani o chaotickom vybíjaní energie. Vytvorili sme premyslený pohybový ekosystém, v ktorom spájame základnú gymnastiku, silu, obratnosť a zdravý prístup k vlastnému telu.
Pracujeme v malých skupinách pod vedením zaškolených trénerov. Každý level má jasnú metodiku, vďaka čomu účastníci napredujú prirodzene, bezpečne a s radosťou z každého pokroku.
Máte otázky?
Rodičia sa nás najčastejšie pýtajú...
Všetko dôležité o našom systéme, tréningoch a podmienkach na jednom mieste. Ak nenájdete, čo hľadáte, napíšte nám priamo.
Musí mať dieťa skúsenosti s gymnastikou
Nie. Väčšina detí, ktoré prichádzajú, sa hýbe prvýkrát organizovane. Začíname od nuly, cez hru.
Dá sa kurz počas roka zmeniť?
Áno, po dohode s trénerom. Ak vidíme, že dieťaťu by lepšie sadla iná skupina, sami vás oslovíme.
Ako prebieha skúšobná hodina?
1 hodina v malej skupine s trénerom. Rodič môže byť pri prvom kontakte v hale. Po hodine dostanete krátku spätnú väzbu.
Čo ak sa dieťa bojí alebo nechce cvičiť?
Prvé hodiny sa niekedy len pozerá — a to je v poriadku. Nikdy netlačíme. Tréner má priestor pracovať individuálne.