INDIVIDUÁLNY PRÍSTUP
Súkromné hodiny
Individuálne tréningy sú vhodné pre deti aj dospelých, ktorí preferujú osobný prístup alebo sa chcú intenzívnejšie venovať konkrétnym pohybovým cieľom.
Obsah tréningu sa vždy prispôsobuje potrebám klienta – môže ísť o rozvoj pohybových schopností, gymnastických prvkov, kondície, koordinácie alebo individuálnu prípravu.
40e / tréning ( 1 klient - 1 tréner )
Máte otázky?
Rodičia sa nás najčastejšie pýtajú...
Všetko dôležité o našom systéme, tréningoch a podmienkach na jednom mieste. Ak nenájdete, čo hľadáte, napíšte nám priamo.
Pre koho sú súkromné hodiny najvhodnejšie?
Pre každého, kto hľadá 100 % pozornosť trénera. Sú ideálne pre deti, ktoré potrebujú individuálne tempo alebo pomôcť s konkrétnym prvkom, pre dospelých, ktorí preferujú intímnejšie prostredie bez ostatných cvičiacich, alebo ako intenzívny doplnok k našim skupinovým kurzom.
Ako prebieha prvá súkromná hodina?
Na prvom tréningu tréner najprv zistí vaše cieľe (alebo ciele vášho dieťaťa), posúdi aktuálnu pohybovú úroveň a nastaví plán. Celá hodina prebieha v priateľskej atmosfére a v tempe, ktoré vám plne vyhovuje.
Môžu na jednu súkromnú hodinu prísť dve deti (napr. súrodenci)?
Základná cena 40 € plati pre model 1 klient na 1 trénera pre dosiahnutie maximálnej efektivity. Ak máte záujem o tréning pre dvojicu (napr. súrodenci alebo kamaráti), kontaktujte nás vopred a pripravíme vám individuálnu ponuku.
Kedy a kde súkromné hodiny prebiehajú?
Čas tréningu dohodujeme individuálne podľa možností klienta a voľnej kapacity našej pohybovej haly. Tréningy prebiehajú v našich kompletne vybavených priestoroch FRNK.